Mengatasi tekanan darah tinggi
Flavonoid adalah jenis polifenol yang terdapat dalam daun alpukat.
Flavonoid memiliki efek antioksidan yang dapat melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dampak ini juga diketahui dapat membantu menurunkan hipertensi.
Mengontrol diabetes tipe 2
Polifenol yang terdapat dalam daun alpukat memiliki peranan signifikan bagi pengidap diabetes tipe 2.
Senyawa ini mampu menghalangi pemecahan pati (karbohidrat) menjadi gula, sehingga peningkatan gula darah bagi penderita diabetes tipe 2, terutama setelah makan, dapat terjaga dengan baik.
Tidak hanya itu, pasien diabetes tipe 2 yang menerapkan diet sehat dengan secara teratur mengonsumsi sumber polifenol terbukti mengalami penurunan kadar gula darah serta peningkatan sensitivitas hormon insulin.