radarbengkulu - Banyak stigma negatif melingkupi individu yang mengalami masalah kesehatan mental. Beruntungnya, beberapa stigma mengenai penyakit mental telah mulai diatasi satu per satu dan penjelasan yang akurat telah disampaikan oleh berbagai pihak.
Terdapat beberapa fakta penting tentang kesehatan mental yang sebaiknya Anda ketahui, meskipun mungkin sebagian sudah Anda pahami.
Berikut adalah tujuh fakta di antara yang lainnya, seperti yang dikutip dari laman IFLScience.
Kecemasan merupakan jenis gangguan mental yang paling sering dijumpai.
Gangguan kecemasan hadir dalam berbagai variasi, mulai dari gangguan kecemasan umum (generalized anxiety disorder/GAD) hingga gangguan kecemasan sosial (social anxiety disorder/SAD), gangguan stres pascatrauma (post-traumatic stress disorder/PTSD), gangguan panik (panic disorder/PD), gangguan obsesif-kompulsif (obsessive-compulsive disorder/OCD), serta fobia.
Di Amerika Serikat, misalnya, sekitar 18,1 persen orang dewasa di negara tersebut diperkirakan mengalami minimal satu gangguan mental yang disebutkan pada tahun tertentu.
Jadi, gangguan kecemasan merupakan salah satu penyakit mental yang paling sering dijumpai, terutama di Amerika Serikat.
Depresi merupakan penyakit mental yang memiliki angka kedua terbanyak.