
Manfaat labu siam memang berlimpah. Meski begitu, hanya mengonsumsi sayur ini belum cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Oleh karena itu, dianjurkan untuk tetap mengonsumsi makanan bernutrisi lainnya, seperti sayuran hijau, daging tanpa lemak, kacang-kacangan, dan buah-buahan.
Selain itu, jika ingin mendapatkan manfaat labu siam untuk mengatasi penyakit tertentu, konsultasi ke dokter terlebih dahulu. Jadi, dokter bisa menyarankan takaran maupun cara pengolahan labu siam yang tepat dan sesuai kondisi kesehatanmu.
Kategori :
Terkait
Selasa 19 Nov 2024 - 06:49 WIB
Jangan Disepelekan, Ternyata ini 9 Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan Tubuh
Minggu 18 Aug 2024 - 00:27 WIB
Ternyata Kerupuk Berwarna Merah Pemicu Terjadinya Kanker,Apa Iya
Minggu 07 Jul 2024 - 10:00 WIB
Kaya Akan Antioksidan, Berikut Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Sayuran Labu Siam Untuk Kesehatan Tubuh
Minggu 07 Jul 2024 - 09:22 WIB
Ini 8 Manfaat dari Sayuran dan Buah Berwarna Orange Untuk Kesehatan Tubuh, Kanker Hingga Penyakit Jantung
Rabu 10 Apr 2024 - 11:40 WIB
9 Jenis Makanan yang Bisa Menurunkan Risiko Kanker
Terpopuler
Jumat 07 Mar 2025 - 21:51 WIB
Kumpulkan Kepala OPD, Bupati Huda: Kalau Merasa Tidak Sejalan dan Tidak Nyaman Silahkan Mundur
Sabtu 08 Mar 2025 - 04:39 WIB
Gubernur Bengkulu Bahas Nasib ASN dan Tenaga Honorer Provinsi Bengkulu dengan Kepala BKN RI
Jumat 07 Mar 2025 - 21:25 WIB
Anggaran Pemprov Bengkulu Dipangkas Rp172 Miliar, Fokus pada Program Bantu Rakyat
Jumat 07 Mar 2025 - 21:35 WIB
5 Kuliner Khas Bengkulu yang Cocok untuk Menu Buka Puasa
Sabtu 08 Mar 2025 - 06:14 WIB
Tak Hanya Melembabkan Kulit, Berikut 12 Manfaat Minyak Zaitun serta Cara Pemakaiannya
Terkini
Sabtu 08 Mar 2025 - 06:22 WIB
Terapkan 5 Hal Ini dan Dapatkan kulit Wajah Kencang secara Alami
Sabtu 08 Mar 2025 - 06:17 WIB
8 Jurus Jitu Awet Muda yang Simpel dan Gampang Dilakukan
Sabtu 08 Mar 2025 - 06:14 WIB
Tak Hanya Melembabkan Kulit, Berikut 12 Manfaat Minyak Zaitun serta Cara Pemakaiannya
Sabtu 08 Mar 2025 - 06:12 WIB
Hindari Kebiasaan Buruk Ini Jika Ingin Kulit Wajahmu Mulus
Sabtu 08 Mar 2025 - 04:39 WIB