4 Tantangan dan Solusi Kesehatan Mental di Kalangan Lansia
Kesehatan mental di kalangan lanjut usia (lansia) semakin menjadi perhatian, terutama seiring dengan meningkatnya populasi lansia di Indonesia-poto ilustrasi-
RADAR BENGKULU - Kesehatan mental di kalangan lanjut usia (lansia) semakin menjadi perhatian, terutama seiring dengan meningkatnya populasi lansia di Indonesia.
Dilansir dari Badan Pusat Statistik (BPS), jumlah penduduk lansia terus bertambah, yang juga meningkatkan risiko terjadinya gangguan kesehatan mental pada lansia seperti depresi, kecemasan, dan kesepian.
Namun, tantangan dalam menjaga kesehatan mental lansia sering kali diabaikan, baik oleh keluarga maupun masyarakat luas.
BACA JUGA: 3 Minuman Sehat untuk Lansia Usia 50 Tahun
BACA JUGA:Berikut Ini 5 Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Para Lansia, Termasuk Makanan Tinggi Garam Juga Gula
Tantangan Kesehatan Mental Lansia
1. Kesepian dan Isolasi Sosial
Banyak lansia mengalami isolasi sosial karena kehilangan pasangan hidup, berkurangnya aktivitas sosial, atau keterbatasan fisik yang membuat mereka sulit terlibat dalam kegiatan sehari-hari. Isolasi ini dapat memicu kesepian, yang merupakan salah satu penyebab utama depresi pada lansia.
BACA JUGA:Efek Burnout Terhadap Kesehatan Mental Generasi Milenial, Tuntutan Hidup Modern dan Dampaknya
BACA JUGA:4 Langkah Mengatasi Stigma Seputar Kesehatan Mental di Tempat Kerja
2. Penurunan Fungsi Fisik dan Kognitif
Penurunan kemampuan fisik, seperti berkurangnya mobilitas, pendengaran, atau penglihatan, sering kali memperburuk kondisi mental lansia. Selain itu, penyakit yang terkait dengan penuaan, seperti demensia dan Alzheimer, dapat menyebabkan kebingungan, kecemasan, dan frustrasi, yang semakin memperburuk kualitas hidup mereka.
- Tag
- Share
-
-
