Ternyata Ini 7 Manfaat Daun Bidara Untuk Kesehatan Tubuh, Jarang Diketahui
Tetapi daun yang batang berduri ini memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan tubuh kita,yaitu daun Bidara yang sangat berkhasiat, terutama pada bagian buah-poto ilustrasi-
Cukup merebus daun bidara dalam air dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan mengikat kolesterol tersebut ke sistem pencernaan, sehingga tingkat kadar kolesterol di dalam tubuh tidak mencapai 200 mg/dl.
2. Mengatasi insomnia
Apabila kita memiliki masalah sulit tidur, nah daun bidara bisa menjadi pilihan pengobatan.Cukup minum air rebusan daun Bidara karena tanaman ini mengandung saponin yang memiliki efek menenangkan dan dapat membantu mengobati insomnia.
Kamu bisa mengolah daun ini dengan merebusnya menjadi teh. Hasilnya, daun bidara bisa menjadi obat tidur alami untuk memastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup.
3. Mencegah depresi
Bukan hanya itu daun Bidara juga bisa mencegah dan mengobati depresi adalah dengan memanfaatkan daun bidara asli.Khasiat tanaman herbal ini memberikan efek menenangkan dan mendinginkan tubuh, sehingga membantu mengurangi gejala depresi.
Untuk memperoleh hasil dan manfaat positif dalam tubuh, kamu bisa meminum teh yang terbuat dari olahan daun bidara.
Ada banyak tanaman yang bisa menjadi obat alami untuk menjaga kesehatan tubuh. Karena itu tidak ada salahnya memiliki tanaman tersebut di rumah. Ini 13 Jenis Tanaman Obat yang Sebaiknya Ada di Rumah.
- Tag
- Share
-
-
