8 Manfaat Rutin Donor Darah Untuk Kesehatan dan Kebugaran Tubuh, Buang Kalori Jahat
8 Manfaat Rutin Donor Darah Untuk Kesehatan dan Kebugaran Tubuh, Buang Kalori Jahat-Ist-
Orang dewasa yang mendonorkan 450 ml darah secara otomatis membakar 650 kalori.
- Menurunkan kolesterol dan penyakit pembuluh darah
Konsumsi secara teratur dapat menurunkan kolesterol dan mengurangi kekentalan darah. Oleh karena itu dapat mengurangi risiko penyakit pembuluh darah.
- Salah satu cara memeriksa kesehatan
Ini adalah cara tidak langsung untuk memeriksa kesehatan orang yang mendonorkan darah.
Jika hasilnya negatif untuk semua penyakit, darah dapat disumbangkan.
Darah diberikan kepada orang yang membutuhkan dan informasi kesehatan disampaikan kepada pendonor.
- Mempercepat penyembuhan luka
Donor darah membantu tubuh melakukan penyesuaian. Hal ini dapat mempercepat pemulihan luka.
- Menstabilkan pikiran
Saat mendonorkan darah, sebagian orang merasa senang karena secara tidak langsung telah membantu orang lain dengan mendonorkan apa yang ada di dalam tubuhnya.
Namun, hal ini akan berbeda bagi mereka yang mendonorkan darah untuk dirinya sendiri dan mereka yang belum pernah mendonorkan darah sebelumnya.
- Menjadi lansia yang sehat
Banyak lansia saat ini yang sehat karena mereka mendonorkan darahnya secara rutin saat masih muda.
Itulah beberapa manfaat donor darah, Anda juga dapat membantu dan menolong mereka yang membutuhkan, selain menyehatkan, jadi jangan ragu untuk mendonorkan darah.
- Tag
- Share
-
-
