Baik Dikonsumsi Saat Hamil, Berikut ini Manfaat Selanjutnya Buah Sawo Bagi Kesehatan
Baik Dikonsumsi Saat Hamil, Berikut ini Manfaat Selanjutnya Buah Sawo Bagi Kesehatan-Ist-
BACA JUGA:Dua Nama Besar Kembalikan Formulir Pendaftaran Pemilihan Calon Gubernur Bengkulu ke Partai Demokrat
- Baik untuk kesehatan rambut
Seperti yang kita ketahui bersama, buah sawo mengandung banyak nutrisi penting bagi kesehatan, salah satunya adalah rambut.
Minyak yang diekstrak dari biji sawo dapat membantu melembabkan dan melembutkan rambut.
Ini paling efektif jika Anda memiliki rambut keriting yang sulit diatur.
Minyak ini juga mengurangi kondisi kulit gatal seperti dermatitis seboroik dan membuat rambut lebih sehat.
- Meningkatkan Kesehatan Usus
Manfaat buah sawo selanjutnya adalah dapat meningkatkan kesehatan usus.
Hal ini dikarenakan buah sawo banyak mengandung serat dan senyawa bernama tanin yang berfungsi menetralkan sekresi asam di usus dan mencegah sembelit serta mengurangi infeksi usus.
- Baik untuk kesehatan Tulang
Buah sawo juga kaya akan kalsium, fosfor, dan zat besi yang baik untuk kesehatan tulang.
Oleh karena itu, konsumsi buah sawo secara rutin dapat memperkuat tulang.
- Baik saat Hamil
Konsumsi buah sawo juga bermanfaat bagi ibu hamil.
Hal ini dikarenakan buah sawo dapat menjadi sumber karbohidrat dan nutrisi penting lainnya yang bermanfaat selama kehamilan.
- Tag
- Share
-
-
