8 Bahan Alami untuk Mengobati Pilek, Ada Banyak Di Dapur
8 bahan alami yang ampuh mengobati pilek-poto alodokter-
BACA JUGA:Percepat Program Ketahanan Pangan, Bupati Mian Audiensi Dengan Menteri Pertanian RI
Tutup satu lubang hidung dengan jari Anda dan pada saat yang sama semprotkan campuran garam ke lubang hidung lainnya.
Anda juga bisa menggunakan air garam sebagai obat kumur. Berkumur dengan air garam dapat melembapkan sakit tenggorokan saat pilek dan meredakan sementara.
Berkumurlah empat kali sehari dengan setengah sendok teh garam yang dilarutkan dalam 8 ons air hangat.
Anda juga bisa berkumur engan sir garam dicampur madu, dengan cuka apel, untuk mengurangi tenggorokan gatal saat pilek.
6. Teh Herbal
Teh herbal meredakan hidung tersumbat, menenangkan selaput lendir hidung dan tenggorokan, menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu melawan infeksi virus.
Teh herbal dapat membantu meredakan pilek:
Teh jahe: Anda bisa merebusnya air dengan jahe segar atau bubuk. Diamkan sebelum diminum.
Teh Kayu Manis: Air panas yang dicampur kayu manis dan madu bisa menjadi obat alami pilek.
7. Air hangat
Anda bisa memencet hidung yang dingin dengan air hangat atau mandi.Panas dan kelembapan saat mandi atau memeras air hangat dapat melembabkan saluran hidung dan membantu Anda rileks.
BACA JUGA:Gercep, Kodim 0408 BS Kaur, Babinsa Bantu Masyarakat Terdampak Gempa
Dapat membantu Anda membuka saluran udara yang tersumbat dan menenangkan kamu terjatuh. Kulit yang teriritasi di pangkal hidung saat Anda sedang pilek.
8. Kayu putih
- Tag
- Share
-
-
