Langkah-Langkah yang Diperlukan untuk Mencegah Penyakit di Musim Hujan

Reporter: |

Editor: Azmaliar Zaros |

Sabtu , 27 Jan 2024 - 21:21

Ilustrasi mencegah penyakit di musim hujan-Ist---

langkah-langkah yang diperlukan untuk mencegah penyakit di musim hujan                            radar bengkulu - musim hujan membawa banyak penyakit.  oleh karena itu, menjaga kesehatan dan keselamatan harus menjadi prioritas. ini akan membantu anda tetap sehat dan melakukan aktivitas sehari-hari dengan baik.
seperti dimuat laman radarbengkulu.disway.id yang mengutip dari sumber situs resmi departemen kesehatan (upk) di bawah kementerian kesehatan menyebutkan beberapa penyakit yang perlu dilindungi saat musim hujan.
1.diare
diare adalah peningkatan jumlah buang air besar. seringkali disertai dengan tinja yang lebih ringan atau lebih encer dari biasanya.
gejala diare bisa bermacam-macam, antara lain kram perut, dehidrasi, dan penurunan berat badan. penyebab kanker bisa disebabkan oleh infeksi bakteri, virus atau parasit.
2. demam berdarah dengue
demam berdarah dengue (dbd) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk aedes aegypti yang terinfeksi.
gejala awal infeksi virus dengue mirip dengan flu, antara lain demam tinggi, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, serta ruam.
dalam beberapa kasus, penyakit ini dapat menyebabkan demam berdarah, yang merupakan bentuk demam berdarah yang lebih parah.
3. leptospirosis
leptospirosis adalah penyakit zoonosis yang disebabkan oleh bakteri leptospira yang ditularkan melalui urin atau darah hewan yang terinfeksi. penyakit ini banyak ditemukan di daerah tropis dan daerah musim hujan.
leptospirosis disebabkan oleh interaksi kompleks antara vektor, inang, dan lingkungan. bakteri leptospira menginfeksi manusia melalui luka pada kulit dan selaput lendir.
orang dengan kondisi kesehatan yang buruk dapat tertular bakteri ini. demikian pula, praktik-praktik yang tidak sehat mendukung perkembangan leptospirosis pada manusia.
4. influenza akut (ispa)
ispa adalah penyakit infeksi saluran pernapasan atas. saluran pernapasan bagian atas meliputi hidung, tenggorokan, faring, laring, dan bronkus.
penyakit ini paling sering disebabkan oleh virus, namun bisa juga disebabkan oleh bakteri. biasanya menyerang hidung dan tenggorokan dan tidak memerlukan pengobatan.
namun, beberapa orang mungkin mengalami masalah dan memerlukan pengobatan.
5. penyakit kulit
kulit merupakan lapisan pelindung yang penting bagi tubuh kita.
namun banyak faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit kita, termasuk polusi, penyakit, dan gaya hidup. banyak faktor yang mempengaruhi penampilan dan kesehatan kulit.
6. gangguan pencernaan
gangguan pencernaan biasanya muncul dengan gejala sakit perut, sakit perut, perut kembung, dan diare.
ini adalah kata yang muncul setiap kali orang mendengar tentang masalah pencernaan.
tentu saja gangguan pencernaan lebih bersifat umum karena menyangkut kondisi kesehatan usus besar atau jaringan lambung manusia..
 
tips untuk mencegah penyakit saat musim hujan
1.memakai baju hangat
memakai baju hangat saat musim hujan mempunyai banyak manfaat. terutama untuk menjaga kebugaran dan kesehatan. salah satunya adalah pencegahan diabetes.
mengenakan pakaian hangat adalah salah satu cara mencegah diabetes yang paling efektif.
hipotermia adalah suatu kondisi medis serius yang terjadi ketika tubuh memanas lebih cepat daripada yang dapat dihasilkannya dan biasanya terjadi di lingkungan yang dingin dan basah.
2. membawa payung atau jas hujan
membawa payung atau jas hujan merupakan langkah cerdas untuk melindungi diri dari hujan dan membantu anda tetap sehat dan nyaman di luar ruangan.
ada banyak alasan untuk selalu membawa payung atau jas hujan.
fungsi utama payung atau jas hujan adalah melindungi badan dari air hujan.
hal ini mencegah kelembaban atau kedinginan yang dapat menyebabkan penyakit dan masalah kesehatan seperti pilek dan flu.
selain melindungi diri sendiri, payung atau jas hujan juga bisa melindungi barang bawaan anda. jangan biarkan tas, dokumen, peralatan, dll sampai basah.
3. jaga kebersihan rumah
menjaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar dapat mengurangi risiko menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk.
nyamuk dapat membawa banyak penyakit. termasuk demam berdarah dan malaria
4. makan makanan sehat dan vitamin
makan sehat dan rutin mengonsumsi vitamin merupakan salah satu cara penting untuk menunjang kesehatan dan kesejahteraan tubuh.
mengonsumsi makanan yang tepat, terutama vitamin dan mineral seperti vitamin c, vitamin d, dan zinc, dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh anda.
hal ini membantu melindungi tubuh dari serangan mikroorganisme penyebab penyakit.
5. mandi setelah hujan
mandi setelah hujan adalah keputusan bijak karena berbagai alasan. apalagi jika terkena hujan lebat. penyakit terjadi ketika seseorang mengalami perubahan suhu tubuh secara cepat.
mandi secara teratur akan memastikan suhu air hujan sejuk, membersihkan tubuh dari kuman dan debu.
jika anda mengeringkan badan, suhu tubuh anda akan berangsur-angsur kembali normal. nantinya, lakukan pemanasan dengan meminum teh hangat dan menyantap sup hangat.(*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi RADAR BENGKULU, MINGGU 28 JANUARI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan