Inilah 5 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Kulit, Yuk Intip!
Inilah 5 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Kulit, Yuk Intip!-Poto ilustrasi-
radarbengkulu - Selama bulan Ramadhan, tubuh akan menjalani puasa selama sekitar 13 jam.
Saat berpuasa, tubuh tidak menerima makanan atau minuman hingga waktu berbuka.
Meskipun begitu, puasa ternyata memiliki sejumlah keuntungan bagi kesehatan tubuh. Selain bermanfaat bagi tubuh, puasa juga memberikan keuntungan bagi kulit.
Dikutip dari prfmnews.id lewat tiktok @clahayes, dokter anti aging Clarin Hayes memaparkan sejumlah keuntungan puasa bagi kulit, berikut ini adalah manfaatnya.
Mengurangi peradangan pada kulit
Puasa mampu mengurangi peradangan secara umum sehingga tingkat keparahan penyakit kulit seperti psoriasis, eczema, eksim, dan kondisi kulit klinis lain yang terkait dengan inflamasi.
Mengurangi jerawat
Puasa dapat mengurangi jerawat atau acne inflamasi karena salah satu penyebab jerawat adalah peradangan.
- Tag
- Share
-
-
