Wajib Ada! Inilah 10 Minuman yang Bagus untuk Berbuka Puasa, ada Air Putih hingga Jus Semangka
Wajib Ada! Inilah 10 Minuman yang Bagus untuk Berbuka Puasa, ada Air Putih hingga Jus Semangka-Poto ilustrasi-
Pastikan kamu mengkonsumsi air putih dengan cukup untuk menggantikan cairan pada tubuh yang hilang.
Teh kurma
Teh kurma ini mengandung banyak sekali manfaat bagi tubuh, tidak hanya mengandung gula alami yang baik untuk energi tetapi juga bisa membantu proses pencernaan.
Jus jeruk
Jus jeruk banyak mengandung vitamin C yang dapat mengembalikan daya tahan tubuh juga bisa menyegarkan tubuh setelah berpuasa seharian.
Jus semangka
Jus semangka juga banyak mengandung air dan elektrolit, sangat cocok untuk menghidrasi tubuh dan juga menyegarkan tenggorokan setelah berpuasa.
Kefir
Kefir merupakan minuman yang difermentasi yang mengandung probiotik yang bagus bagi kesehatan pencernaan dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Susu almond
- Tag
- Share
-
-
