Ternyata ada Keterkaitan Antara Kesehatan Gigi dan Gusi dengan Jantung

Penyakit gusi sering disebabkan oleh penumpukan bakteri dan plak. Pada beberapa orang, kondisi ini bisa memicu peradangan hebat pada gusi yang sulit sembuh. Peradangan jangka panjang inilah yang diduga dapat menyebabkan gangguan pada pembuluh darah jantung dan otak.

Periodontitis merupakan salah satu peradangan pada gusi yang diketahui dapat memicu penyakit kardiovaskular, seperti aterosklerosis atau penyempitan pembuluh arteri. Saat gusi mengalami peradangan, pembuluh darah di gusi bisa tersumbat dan  memengaruhi kinerja jantung.

 

Alasan kedua yang mendasari adanya keterkaitan antara sakit gigi dan gusi dengan kesehatan jantung adalah kemiripan jenis bakteri. Hal ini didasarkan pada penelitian yang menemukan adanya bakteri mulut dalam timbunan lemak pada penderita aterosklerosis.

Selain itu, bakteri yang hidup di mulut saat mengalami penyakit gusi juga diketahui dapat masuk ke aliran darah dan menuju jantung. Bakteri tersebut dapat menginfeksi katup jantung dan memengaruhi kinerjanya. Kondisi ini lebih rentan terjadi pada seseorang yang memiliki katup jantung buatan.

 

Bagaimana Cara Mencegah Penyakit Jantung Akibat Gangguan Gigi dan Gusi ?

 

Gangguan gigi, gusi, dan jantung sering terjadi bersamaan, terutama jika kamu memiliki kebiasaan merokok, menderita diabetes, atau memiliki tekanan darah tinggi.

Faktanya, penderita diabetes yang juga merupakan seorang perokok memiliki risiko 20 kali lebih banyak terkena sariawan atau penyakit periodontal. Sementara itu, penyakit gusi dapat memperburuk tekanan darah dan mengganggu obat yang digunakan untuk mengobati hipertensi.

Oleh karena itu, seseorang yang mengalami sakit gusi sedang hingga parah, perokok aktif, dan penderita tekanan darah tinggi dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan jantung secara rutin.

Guna mencegah penyakit jantung akibat gangguan gigi dan gusi, biasakan untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi dengan menggosok gigi setidaknya 2 kali sehari, memeriksakan kondisi gigi setiap 6 bulan sekali, dan mengganti sikat gigi setidaknya 3 bulan sekali.

Pastikan pula memeriksakan diri ke dokter bila mengalami gangguan pada gigi dan gusi.

Kamu juga dianjurkan untuk menjalani pola hidup sehat dengan rutin berolahraga, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, dan menjaga berat badan tetap ideal untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung.