radarbengkulu.bacakoran.co - Mengonsumsi nasi setiap hari adalah kebiasaan umum di Indonesia. Namun, bagi Anda yang ingin meningkatkan asupan gizi dalam setiap sajian nasi, menambahkan sayuran dan rempah-rempah bisa menjadi solusi yang lezat sekaligus sehat.
Nasi campuran ini tidak hanya menambah warna dan cita rasa, tetapi juga memberikan nutrisi tambahan yang dibutuhkan tubuh.
Berikut 7 trik memasak nasi campuran dengan sayuran dan rempah yang bisa Anda coba, dilansir dari Healthline dan WebMD.
BACA JUGA:Nasi Shirataki vs Nasi Porang: Mana yang Lebih Baik untuk Diet?
BACA JUGA:Apa Itu Meme 'Still Water' dan Mengapa Viral di TikTok?
1. Pilih Jenis Nasi yang Tepat
Nasi putih biasa memang enak dan mudah disiapkan, tetapi untuk versi yang lebih bergizi, Anda bisa mencoba menggantinya dengan nasi merah, nasi cokelat, atau bahkan nasi shirataki.
Nasi-nasi ini lebih kaya akan serat, vitamin, dan mineral dibandingkan nasi putih, serta memberikan rasa kenyang lebih lama.