Ketika ngidam terpenuhi, ibu hamil cenderung merasa lebih puas dan merasa dihargai oleh lingkungan sekitar. Rasa bahagia tersebut bisa menjadi energi positif yang membawa ketenangan selama proses kehamilan hingga menjelang persalinan.
*Ngidam dan Kesehatan Fisik*
Walaupun ngidam sering kali diidentikkan dengan keinginan untuk makanan tertentu, ada kalanya ngidam muncul sebagai sinyal dari tubuh ibu yang membutuhkan asupan nutrisi tertentu.
Misalnya, ibu yang mengidam makanan kaya akan zat besi seperti daging merah atau sayuran hijau mungkin sedang mengalami kekurangan zat besi yang penting untuk produksi sel darah merah selama kehamilan.
Oleh karena itu, memenuhi ngidam juga bisa berarti memberikan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh ibu hamil dan janin.
Namun, perlu diingat bahwa tidak semua jenis makanan yang diidamkan aman atau sehat bagi ibu hamil, sehingga perlu adanya keseimbangan antara pemenuhan ngidam dan panduan gizi yang tepat.
*Melahirkan: Antara Kehidupan dan Kematian*
Melahirkan adalah momen yang penuh dengan harapan dan kebahagiaan, namun juga penuh risiko. Meskipun risiko kematian saat melahirkan telah menurun berkat perkembangan medis, kenyataan bahwa melahirkan adalah proses yang tidak bisa diprediksi sepenuhnya tetap ada.