3. Penghinaan
Penghinaan adalah salah satu faktor yang paling merusak dalam sebuah hubungan. Ketika salah satu pasangan merendahkan yang lain, baik melalui kata-kata maupun tindakan, hal ini dapat menghancurkan rasa hormat dan kepercayaan dalam hubungan.
Penghinaan menciptakan atmosfer toksik yang sulit diubah, dan pasangan yang merasa dihina mungkin merasa tidak ada pilihan lain selain mengakhiri hubungan. Penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang terlibat dalam perilaku penghinaan memiliki risiko yang lebih tinggi untuk bercerai.
BACA JUGA:Efek Burnout Terhadap Kesehatan Mental Generasi Milenial, Tuntutan Hidup Modern dan Dampaknya
BACA JUGA:5 Manfaat Mindfulness untuk Kesehatan Mental di Era Digital
4. Menghalangi
Ketika satu pasangan menghalangi tujuan, impian, atau kebutuhan pasangan lainnya, hal ini dapat menyebabkan ketidakpuasan yang mendalam dalam hubungan.
Ketika satu pihak merasa tidak didukung atau dibatasi dalam pencapaian pribadi, hal ini dapat menciptakan perasaan terasing dan frustrasi. Menghalangi pasangan dalam mencapai tujuannya juga dapat menciptakan ketidakadilan dalam hubungan, yang sering kali berujung pada perpisahan.
Kesimpulan