Memilih makanan yang tepat dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan otak.
Pola makan yang sehat sejak usia dini dapat membantu menjaga daya ingat dan mengurangi risiko penurunan kognitif di usia tua.
Makanan yang kaya akan antioksidan, omega-3 dan vitamin E merupakan salah satu pilihan terbaik untuk mendukung kesehatan otak jangka panjang.
Tags : #pikun
#omega 3
#nutrisi otak
#meningkatkan daya ingat dan konsentrasi
#makanan mengandung omega 3
#makanan
Kategori :
Terkait
Rabu 09 Oct 2024 - 08:24 WIB
Daftar Makanan yang Membantu Meningkatkan Daya Ingat dan Mengurangi Potensi Pikun
Rabu 09 Oct 2024 - 08:10 WIB
Inilah 4 Makanan yang Viral di Tiktok, Jangan Sampai Ketinggalan
Senin 07 Oct 2024 - 04:43 WIB
Kapan Waktu Terbaik untuk Mengonsumsi Makanan Manis? Simak Penjelasan Disini
Selasa 01 Oct 2024 - 11:46 WIB
5 Makanan Sehat yang Wajib Dikonsumsi Ibu Menyusui, Salah satunya makanan kaya akan nutrisi. Simak bun!
Selasa 01 Oct 2024 - 08:50 WIB
Makanan Olahan Ultra-Proses Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh, Dapat Menyebabkan Obesitas dan Diabetes tipe 2
Terpopuler
Rabu 16 Oct 2024 - 08:22 WIB
Wisata Pantai Karawang Purworejo Tawarkan Suana Tenang, Cocok Untuk Introvert Healing
Rabu 16 Oct 2024 - 20:39 WIB
KPU Bengkulu Tetapkan Jadwal dan Materi Debat Pilgub 2024
Rabu 16 Oct 2024 - 09:04 WIB
3 Wisata Pantai di Cilacap Jateng Tawarkan Keindahan Alam Yang Tenang Dan Ramah Dikantong,
Rabu 16 Oct 2024 - 20:49 WIB
Dua Putra Bengkulu Dipanggil Prabowo-Gibran untuk Masuk Kabinet
Rabu 16 Oct 2024 - 07:59 WIB
Wisata Pantai Teluk Asmara Kota Malang Menjadi Kunjungan Favorit Keluarga
Terkini
Kamis 17 Oct 2024 - 02:55 WIB
Tak Kenal Maka Tak Sayang, Ketahui Dulu Apa itu Tato Henna Sebelum Menggunakannya
Kamis 17 Oct 2024 - 02:49 WIB
Fakta atau Mitos: Apakah Nyamuk Lebih Tertarik pada Orang Tertentu?
Kamis 17 Oct 2024 - 01:00 WIB
Peresmian Proyek Bendungan Lau Simeme oleh Presiden RI; Satu Lagi Proyek Strategis Nasional
Kamis 17 Oct 2024 - 00:51 WIB
Peresmian 2 Tol Trans Sumatera Tuntas dan Dihadiri Langsung Presiden RI Joko Widodo
Kamis 17 Oct 2024 - 00:30 WIB