Selain cara-cara di atas, Anda juga bisa mencoba cara lain untuk mengurangi nyeri persalinan yang muncul, seperti mendengarkan musik atau melakukan meditasi.
Meski setiap proses melahirkan akan terasa menyakitkan, Anda tidak perlu takut atau khawatir. Berbagai cara di atas bisa Anda coba lakukan untuk mengurangi nyeri persalinan yang muncul.
Namun, apabila cara di atas tidak berhasil mengurangi nyeri persalinan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat memberikan obat-obatan atau tips lain agar rasa nyeri yang Anda alami bisa berkurang.
Hal yang perlu Anda ingat adalah jangan hanya fokus pada rasa sakit, tetapi pikirkanlah hal-hal positif seperti perjumpaan Anda dengan sang buah hati nantinya. Langkah ini bisa cukup efektif untuk menenangkan dan mengurangi nyeri persalinan yang dirasakan.