9 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Pisang Raja Selama Kehamilan

Kamis 29 Aug 2024 - 08:43 WIB
Reporter : Naura Qristina
Editor : syariah m

 

Jadi, konsumsi pisang raja yang cukup membantu Anda mengobati anemia , neuritis, dan homosistein secara efektif selama kehamilan.

 

7. Memperkuat Tulang

 

Pisang raja mengandung banyak mineral, seperti magnesium, fosfor, zat besi, dan kalsium. Jadi, mengonsumsi pisang raja mentah selama kehamilan membantu Anda memiliki tulang yang kuat dan memastikan pertumbuhan dan perkembangan janin yang baik. 

 

Pisang raja juga membantu mencegah anemia dengan memfasilitasi asupan zat besi yang cukup selama kehamilan.

 

8. Meningkatkan Kesehatan Jantung

 

Kandungan kalium yang tinggi dalam pisang raja membantu meningkatkan kesehatan jantung dan memastikan Anda memiliki sel-sel yang sehat selama kehamilan. 

 

Kalium mengatur tingkat tekanan darah dan detak jantung Anda serta melawan efek negatif natrium secara signifikan.

 

9. Memastikan Kehamilan Sehat 

Kategori :