9 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Pisang Raja Selama Kehamilan

3. Sumber Pati Yang Kaya

Pisang raja merupakan sumber pati yang sangat andal yang menyediakan cukup energi yang Anda butuhkan selama kehamilan.

4. Meningkatkan Kesehatan Mata dan Kulit

Kandungan vitamin A yang tinggi dalam pisang raja sangat bermanfaat bagi kesehatan mata dan penglihatan Anda selama kehamilan. Selain itu, vitamin A membantu memperbaiki warna kulit Anda selama masa kehamilan.

5. Bertindak Sebagai Diuretik

Pisang raja bertindak sebagai diuretik, sehingga membantu memperlancar fungsi saluran kemih. Selain itu, sayur pisang mencegah risiko masalah ginjal dan kandung kemih selama kehamilan.

6. Kaya akan Vitamin B Kompleks

Pisang raja merupakan sumber vitamin B kompleks yang baik, terutama vitamin B6 atau piridoksin.