radarbengkulu.bacakoran.co - Pipi chubby atau tembem lumrah terjadi pada manusia baik kaum adam ataupun kaum hawa.
Jika dialami kaum adam, itu tidak menjadi persoalan yang berarti.
Beda halnya jika kaum hawa, mereka cenderung ogah menerima keadaan itu bahkan mereka sangat tidak percaya diri jika pipinya chubby.
Pipi tembem dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti faktor genetik, kelebihan berat badan atau obesitas, kurang tidur, serta penumpukan cairan tubuh (edema) akibat penyakit tertentu.
Berikut cara yang dapat dipraktikkan agar pipi chubbymu mengecil diliris dari www.alodokter.com.
1. Senam Wajah
BACA JUGA:Berikut Ini 3 Rekomendasi Tempat Mie Ayam Yang Enak di Tangerang Selatan, Dijamin Bikin Nagih
BACA JUGA:5 Tempat Mie Ayam di Pluit Jakarta Utara, Enak Dan Porsinya Banyak. Cocok Untuk Menu Makan Siang
Senam wajah yang dilakukan secara rutin dipercaya bisa mengencangkan otot wajah, menyamarkan tanda penuaan, memperkuat otot wajah, serta membuat pipi tampak lebih tirus.
Caranya cukup mudah, mulailah dengan melakukan gerakan mulut seperti sedang mengucapkan huruf ‘U’ atau ‘O’ selama beberapa menit. Selain itu, Anda juga bisa melakukan gerakan menarik dan menurunkan kedua sudut mulut. Ulangi gerakan-gerakan ini selama 20–30 menit.
2. Permen Karet
Dalam sebuah penelitian membuktikan bahwa mengunyah permen karet bisa membantu mengecilkan pipi. Dikarenakan, kebiasaan mengunyah permen karet dapat membuat otot-otot wajah dan pipi menjadi lebih kencang, sehingga pipi tampak lebih tirus.