Eksim, psoriasis, dan mata bengkak juga merupakan tanda bahwa kita telah mencapai batas racun.
BACA JUGA:Berikut 8 Tips Menghindari Bau Mulut Saat Puasa dari dokter Gigi Mardhiyah, Yuk simak!!
BACA JUGA:Ini Fakta Baru Angka Kemiskinan Sehingga Sulit Turun di Bengkulu Selatan
Solusi untuk ke tujuh hal di atas:
* Mengonsumsi lebih banyak teh dandelion, peterseli, ketumbar, dan teh susu untuk membantu hati
* Minum lebih banyak air, karena membantu mengeluarkan racun dalam tubuh
* Olahraga setiap hari, setidaknya selama setengah jam, karena berolahraga meningkatkan sirkulasi, yang membantu tubuh untuk bergerak bersama racunmengkonsumsi probiotik yang cukup setiap hari. Mereka ditemukan dalam yogurt, kefir, teh Kombucha, tempe, dll.
* Biasakan menggunakan scraper lidah saat menyikat gigi
* Berlatih bernapas dalam-dalam karena membantu tubuh menghilangkan racun melalui paru-paru
* Pastikan menggunakan produk perawatan kulit alami yang tidak mengandung sulfat, wewangian, parabens, ftalat dan zat beracun lainnya.
* Mengonsumsi lebih banyak makanan organik dan bersih.