radarbengkulu.bacakoran.co - Dilansir dari laman alodokter.com, dengan mengkonsumsi nanas, tidak lantas menstruasimu bisa kembali lancar.
Memang, beberapa sumber menyebutkan bahwa nanas bisa memicu kontraksi otot rahim, sehingga kerap membuat perdarahan pada sebagian wanita yang mengkonsumsinya. Namun, hal ini tidak serta merta terjadi di semua kasus.
Sebaiknya, menstruasimu cobalah dilancarkan dulu dengan rajin berolahraga, banyak mengkonsumsi buah dan sayur-sayuran, batasi kebiasaan makan makanan instan dan ultraproses, buat pikiran dan hati tenang, tidur cukup dan teratur, serta tidak sembarangan meminum obat dan herba tanpa saran dokter.
Jika dalam 1-3 bulan ke depan menstruasimu masih belum kunjung datang, segeralah memeriksakan diri ke dokter kandungan terdekat.