Teh Hijau
Seperti halnya minuman kopi, manfaat teh hijau dapat meningkatkan energi karena kandungan kafeinnya. Namun kandungan kafein pada teh hijau lebih rendah dibandingkan kopi.
Meski kandungan kafeinnya lebih rendah, banyak orang yang mengaku merasa memiliki energi lebih stabil dan juga mampu menjalankan aktivitas sehari-hari dengan lebih efektif setelah minum teh hijau usai minum kopi.
Susu almond
Rekomendasi yang ketiga adalah susu almond dapat membuat Anda tetap berenergi sepanjang hari.
Pasalnya, susu almond mengandung nutrisi yang mampu memaksimalkan konversi makanan menjadi energi, khususnya magnesium dan vitamin B.
Mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan kedua nutrisi tersebut, seperti susu almond, dapat membantu mencegah Anda menjadi lelah atau lemah.
Air kelapa
Jika Anda menyukai air kelapa, baik itu air kelapa hijau atau air kelapa biasa, Anda bisa menjadikan minuman ini sebagai minuman penambah energi terbarukan.
Pasalnya, air kelapa mengandung karbohidrat yang sangat mudah dicerna oleh tubuh.