Ini Tanda Menyusutnya Otot Pada Lansia

Rabu 20 Nov 2024 - 08:08 WIB
Reporter : Adam
Editor : syariah m

-Tidur yang cukup

 

Jadi tidak ada minuman khusus untuk mencegah otot menyusut yang paling penting olahraga dan konsumsi makanan bergizi dan bernutrisi.

Kategori :