Inilah Penyebab Jerawat Batu dan Cara Efektif Menghilangkannya

Rabu 13 Nov 2024 - 05:46 WIB
Reporter : Adam
Editor : syariah m

-Cukupi waktu tidur setidaknya 7–9 jam setiap harinya.

 

-Olahraga secara rutin.

 

-Jaga kebersihan tubuh dengan mandi 2 kali sehari

 

-Hindari memencet jerawat.

 

-Cuci tangan sebelum menyentuh wajah.

 

-Kelola stres guna mencegah produksi hormon yang bisa memperparah jerawat batu.

 

-Pilihlah produk untuk kulit berjerawat yang mengandung benzoil peroksida, asam salisilat, atau asam glikolat, yang mampu mengurangi kelebihan minyak di permukaan kulit.

 

-Gunakan produk skincare atau kosmetik yang bebas minyak atau berlabel noncomedogenic.

 

Kategori :