Sebuah penelitian mengamati efek makan kiwi dan apel pada 118 orang dengan tekanan darah normal tinggi atau tekanan darah tinggi tahap satu. Hasilnya, mereka yang makan tiga kiwi per hari selama 8 minggu memiliki tekanan darah lebih rendah pada akhir intervensi, dibandingkan dengan mereka yang makan satu apel per hari
5. Mencegah Kanker
Salah satu kandungan yang juga kaya pada buah kiwi adalah fitonutrien. Kandungan ini membantu memperbaiki DNA dan bisa melindungi anak terhadap beberapa jenis kanker.
6. Baik untuk Kulit
Manfaat buah kiwi baik untuk kesehatan kulit Si Kecil, berkat kandungan vitamin E yang tinggi.
7. Membantu Anak Tidur Lebih Nyenyak
Durasi tidur yang cukup penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Nah, buah kiwi dipercaya bisa membantu meningkatkan kualitas tidur anak.