10 Hal yang Harus Dimiliki Ibu Hamil di Trimester Ketiga Untuk Kehamilan yang Nyaman
10 Hal yang Harus Dimiliki Ibu Hamil di Trimester Ketiga Untuk Kehamilan Yang Nyaman-Ist-
radarbengkuluonline.id - Selamat untuk calon ibu! Anda telah sampai pada tahap akhir kehamilan, yaitu trimester ketiga. Ini adalah saat ketika segalanya menjadi besar, Anda tidak dapat melihat kaki Anda, tekanan meningkat, emosi bercampur aduk, dan Anda sangat gembira bertemu si kecil!
Trimester ketiga juga merupakan waktu ketika Anda harus ekstra hati-hati terhadap apa yang Anda konsumsi dan lakukan.
BACA JUGA:8 Makanan yang Harus Dihindari Selama Kehamilan
BACA JUGA:4 Mitos Terkait Makan Es Krim Saat Hamil Yang Harus Berhenti Dipercaya
Pikiran yang tenang, pikiran yang bahagia, dan banyak relaksasi adalah apa yang Anda butuhkan pada trimester ini.
Untuk membuat periode ini lebih mudah, Anda mungkin memerlukan beberapa hal yang akan membantu Anda melewati masa kehamilan dengan mudah.
Berikut 10 hal penting di trimester ketiga yang perlu Anda persiapkan untuk memastikan kehamilan yang nyaman.
BACA JUGA:PKS Siap All Out Menangkan Rohidin-Meriani di Pilgub 2024, Dani Hamdani Juga di Pilwakot Bengkulu
BACA JUGA:Pro dan Kontra Ibu Hamil Minum Air Kelapa, Apakah Diperbolehkan ? Berikut Penjelasan Serta Tipsnya
1. Sabuk Penopang Kehamilan
Sabuk penyangga kehamilan merupakan barang penting dalam daftar barang yang wajib dimiliki pada trimester ketiga.
Jika Anda berencana untuk melakukan aktivitas sambil berdiri selama beberapa saat, Anda dapat menggunakan sabuk penyangga kehamilan karena dapat meringankan tekanan yang menyakitkan pada perut, pinggul, dan panggul.
Namun, tidak disarankan untuk memakainya lebih dari 2-3 jam sehari. Jika digunakan dengan benar, Anda akan merasakan manfaatnya selama trimester tersebut.
2. Bantalan Pemanas dan Kantong Air Panas
- Tag
- Share
-
-
