Ini 7 Rahasia Rambut Sehat dengan Bahan Alami, Perawatan yang Lebih Alami dan Aman

Reporter: Naura |

Editor: Syariah m |

Rabu , 25 Sep 2024 - 09:34

Berikut 7 bahan alami yang dapat digunakan untuk perawatan rambut sehari-hari.-Poto ilustrasi-

Kandungan vitamin E dan antioksidan dalam minyak zaitun dapat membantu memperbaiki rambut yang rusak akibat paparan sinar matahari, polusi, dan penggunaan alat pemanas.

Minyak zaitun bekerja dengan cara melembapkan rambut secara mendalam dan melapisi setiap helai rambut untuk melindunginya dari kerusakan lebih lanjut.

Cukup oleskan minyak zaitun ke seluruh rambut dari akar hingga ujung, lalu biarkan selama 30-60 menit sebelum dicuci dengan sampo.

British Journal of Dermatology mencatat bahwa minyak zaitun juga membantu memperbaiki rambut yang patah dan bercabang dengan memperkuat batang rambut.

4. Teh Hijau: Antioksidan untuk Rambut Sehat

Teh hijau kaya akan katekin dan antioksidan yang tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tetapi juga dapat membantu memperkuat rambut dan mengurangi kerontokan.

Kandungan EGCG (Epigallocatechin Gallate) dalam teh hijau mampu merangsang pertumbuhan rambut dan melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.

ini 7 rahasia rambut sehat dengan bahan alami, perawatan yang lebih alami dan aman                              
 
radarbengkulu.bacakoran.co - memiliki rambut sehat dan berkilau adalah dambaan setiap orang. namun, perawatan yang sering melibatkan produk berbahan kimia dapat berdampak buruk pada kesehatan rambut dalam jangka panjang. 
itulah sebabnya banyak orang mulai beralih ke perawatan rambut menggunakan bahan-bahan alami. selain aman, bahan alami juga lebih ramah lingkungan dan sering kali lebih terjangkau. 
baca juga:banyak mengandung asam lemak dan vitamin, ini 4 manfaat lidah buaya untuk rambut rontok
baca juga:fakta atau mitos, kekurangan vitamin bisa menyebabkan kerontokan rambut
berikut 7 bahan alami yang dapat digunakan untuk perawatan rambut sehari-hari.
 
1. minyak kelapa: nutrisi alami untuk rambut kuat
 
minyak kelapa dikenal sebagai salah satu bahan alami terbaik untuk perawatan rambut. kandungan asam laurat yang tinggi pada minyak kelapa membantu menutrisi dan melembapkan rambut dari dalam. 
baca juga:perdana, upacara hut kemerdekaan ri ke -79 di desa tebing rambutan sukses dan meriah
minyak ini mampu menembus batang rambut dan memberikan hidrasi yang diperlukan, sehingga membuat rambut lebih kuat dan mencegah kerusakan.
 
selain itu, minyak kelapa juga dapat membantu mengurangi ketombe dan rambut bercabang. cara menggunakannya cukup sederhana: pijatkan minyak kelapa ke kulit kepala dan rambut, biarkan selama 30 menit hingga beberapa jam, lalu bilas dengan sampo. 
 
menurut journal of cosmetic science, minyak kelapa juga mampu mengurangi kehilangan protein pada rambut, yang penting untuk menjaga kekuatan dan elastisitas rambut.
 
2. lidah buaya: rahasia rambut berkilau dan lembut
 
lidah buaya atau aloe vera telah lama digunakan sebagai bahan alami untuk kecantikan, termasuk perawatan rambut. gel lidah buaya kaya akan vitamin a, c, e, serta memiliki sifat antiinflamasi yang dapat menenangkan kulit kepala yang iritasi atau gatal. selain itu, lidah buaya juga membantu mengurangi produksi minyak berlebih di kulit kepala.
 
gel lidah buaya bisa digunakan sebagai masker rambut dengan cara dioleskan langsung ke kulit kepala dan rambut. biarkan selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air bersih. penggunaan rutin akan membantu membuat rambut lebih halus, berkilau, dan lebih mudah diatur. 
 
menurut healthline, lidah buaya juga efektif untuk mengatasi masalah rambut rontok karena membantu memperbaiki sel-sel kulit kepala yang rusak.
 
3. minyak zaitun: pelembap alami untuk rambut kering
 
minyak zaitun adalah bahan alami lain yang sangat bermanfaat bagi rambut, terutama bagi mereka yang memiliki masalah dengan rambut kering dan rusak. 
 
kandungan vitamin e dan antioksidan dalam minyak zaitun dapat membantu memperbaiki rambut yang rusak akibat paparan sinar matahari, polusi, dan penggunaan alat pemanas.
 
minyak zaitun bekerja dengan cara melembapkan rambut secara mendalam dan melapisi setiap helai rambut untuk melindunginya dari kerusakan lebih lanjut. 
 
cukup oleskan minyak zaitun ke seluruh rambut dari akar hingga ujung, lalu biarkan selama 30-60 menit sebelum dicuci dengan sampo. 
 
british journal of dermatology mencatat bahwa minyak zaitun juga membantu memperbaiki rambut yang patah dan bercabang dengan memperkuat batang rambut.
 
4. teh hijau: antioksidan untuk rambut sehat
 
teh hijau kaya akan katekin dan antioksidan yang tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tetapi juga dapat membantu memperkuat rambut dan mengurangi kerontokan. 
 
kandungan egcg (epigallocatechin gallate) dalam teh hijau mampu merangsang pertumbuhan rambut dan melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.
 
cara menggunakannya adalah dengan membuat rebusan teh hijau, kemudian menggunakannya sebagai bilasan terakhir setelah keramas. bilas teh hijau ini membantu menutrisi kulit kepala, memperkuat akar rambut, dan mencegah kerontokan. 
 
sebuah studi yang diterbitkan di journal of medical investigation menunjukkan bahwa teh hijau memiliki potensi besar dalam merangsang pertumbuhan rambut dan mengurangi rambut rontok akibat hormon.
 
5. madu: kondisioner alami untuk rambut lembut
 
madu adalah pelembap alami yang sangat baik untuk rambut. kandungan humektan dalam madu membantu menjaga kelembapan di dalam rambut, membuatnya terasa lebih halus dan tidak mudah kusut. madu juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur, yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan mencegah ketombe.
 
madu bisa digunakan sebagai masker rambut dengan mencampurnya bersama minyak zaitun atau minyak kelapa. oleskan campuran ini ke rambut dan biarkan selama 20-30 menit, kemudian bilas hingga bersih. penggunaan rutin madu sebagai kondisioner alami dapat membuat rambut lebih lembut, berkilau, dan sehat.
 
6. cuka apel: membersihkan rambut dan menyeimbangkan ph
 
cuka apel adalah bahan alami yang efektif untuk membersihkan rambut dari kotoran, sisa produk, dan minyak berlebih. kandungan asam di dalam cuka apel membantu menyeimbangkan ph kulit kepala, yang penting untuk menjaga kesehatan rambut dan mencegah masalah seperti ketombe.
 
cara penggunaannya cukup mudah: campurkan cuka apel dengan air dalam perbandingan 1:3, lalu gunakan campuran ini sebagai bilasan setelah keramas. 
 
cuka apel tidak hanya membuat rambut lebih bersih dan berkilau, tetapi juga membantu menutup kutikula rambut, membuat rambut terasa lebih halus dan lebih kuat.
 
menurut international journal of trichology, cuka apel juga dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih di kulit kepala, yang menjadikannya pilihan ideal untuk mereka yang memiliki masalah dengan rambut berminyak.
 
7. yogurt: menutrisi rambut dengan protein
 
yogurt adalah sumber protein alami yang dapat membantu memperkuat rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baru. 
 
kandungan laktosa dan asam laktat dalam yogurt juga berfungsi sebagai eksfoliator lembut yang dapat membantu membersihkan kulit kepala dari sel-sel kulit mati, membuat folikel rambut lebih sehat.
 
untuk membuat masker rambut dengan yogurt, campurkan yogurt tawar dengan sedikit madu atau minyak zaitun, lalu aplikasikan ke rambut dan kulit kepala. 
 
biarkan selama 30 menit sebelum dibilas. penggunaan masker yogurt secara teratur akan membantu menjaga rambut tetap kuat dan tidak mudah patah.
kesimpulan
merawat rambut dengan bahan alami adalah pilihan yang aman dan efektif untuk menjaga kesehatan dan keindahan rambut. 
dari minyak kelapa hingga lidah buaya, bahan-bahan ini mampu menutrisi rambut tanpa risiko efek samping dari bahan kimia. dengan perawatan yang tepat dan penggunaan rutin, rambut akan terlihat lebih sehat, kuat, dan berkilau.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR BENGKULU, MINGGU 20 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan