Jangan Asal Beli Ya Bun! Berikut Ini 4 Macam Buah Buahan Yang Harus Dihindari Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil
Jangan Asal Beli Ya Bun! Berikut Ini 4 Macam Buah Buahan Yang Harus Dihindari Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil, Dapat Menyebabkan Rahim Kontraksi-poto ilustrasi-
radarbengkulu.bacakoran.co - Salah satu makanan yang harus dikonsumsi ibu hamil adalah buah.
Selain menyegarkan, buah juga dapat memberikan ibu hamil dan janinnya vitamin dan nutrisi.
Namun, ternyata tidak semua buah cocok untuk ibu hamil.
Menurut ahlinya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa beberapa buah dengan kandungan gula alami yang tinggi harus dihindari atau dibatasi untuk wanita hamil.
Selain itu, beberapa buah juga sulit dicerna dan dapat menyebabkan kontraksi rahim.
Berikut ini adalah penjelasan yang dilansir dari laman Genpi.co:
- Nanas
Konsumsi nanas muda yang berlebihan oleh wanita hamil dapat menyebabkan kontraksi rahim yang berlebihan.
BACA JUGA:8 Tips Mengurangi Paparan Mikroplastik Bagi Ibu Hamil
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Kiwi bagi Ibu Hamil Menurut Ahli Gizi
Meskipun nanas merupakan buah yang mengandung nutrisi sehat seperti protein, mineral, dan vitamin, konsumsi nanas harus dihindari pada wanita hamil muda.
Enzim yang disebut bromelain dalam nanas dapat melemahkan leher Rahim. Hal ini dapat menyebabkan persalinan prematur atau keguguran.
Anggur
- Tag
- Share
-
-
