8 Cara Meredakan Tukak lambung Dengan Mengkonsumsi Bahan Alami

Reporter: fahmi |

Editor: syariah m |

Senin , 12 Aug 2024 - 10:24

8 Cara Meredakan Tukak lambung Dengan Mengkonsumsi Bahan Alami-Ist-

8 cara meredakan tukak lambung dengan mengkonsumsi bahan alami                            berbagai cara,mengobati luka lambung secara alami
radarbengkulu.bacakoran.co - jangan pernah membiarkan penyakit yang dampaknya bisa berbahaya bagi diri sendiri.
seperti sakit tukak lambung yang mana sakit ini merupakan  peradangan pada lambung yang disebabkan oleh ulkus atau luka terbuka pada lapisan dinding lambung.
terkadang  kondisi seperti ini sering dilupakan oleh kita,padahal sakit ini  perlu diwaspadai.
untuk sakit tukak lambung ini dapat menyebabkan gejala yang mengganggu seperti nyeri pada ulu hati, mual, muntah, dan bahkan kesulitan bernapas.bagi yang sudah terkena sakit ini bisa diredakan dengan menggunakan bebepa bahan alami,semoga dengan mengkonsumsi bahan alami tersebut kita bisa sembuh.
tukak lambung adalah gangguan pencernaan akibat adanya ulkus atau luka pada lapisan dinding lambung.yang mana nantinya dengan kondisi seperti ini bisa saja terjadi  disebabkan karena penurunan produksi lapisan lendir yang melindungi dinding lambung dari paparan cairan asam lambung sehingga dapat menimbulkan luka terbuka pada dinding lambung.
ada 8 cara yang bisa kita lakukan untuk meredakan tukak lambung dengan mengkonsumsi bahan alami seperti dikutif dari artikel ini dibuat dan diterbitkan oleh siloam hospitals,
 baca juga:paslon dedy-agi makin kuat, suasana pilwakot bengkulu 2024 memanas
baca juga:15 grup dance kompetisi jingle pilkada kpu provinsi bengkulu
1. mengonsumsi madu
 
dengan mengkonsumsi madu karena memiliki sifat antimikroba sehingga dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri helicobacter pylori yang menyebabkan iritasi atau peradangan,yang mana nantinya bisa memicu penurunan fungsi lapisan lendir pada dinding lambung.untuk itu kita bisa mengkonsumsi madu sebanyak satu sendok makan setiap harinya.
 
2. mengonsumsi jahe
 
 
dengan menkonsumsi jahe kita juga bisa mengobati tukak lambung,apalagi jahe mengandung senyawa gingerol, shogaol, dan zingerone yang bersifat antioksidan sehingga mampu membantu menghambat pertumbuhan bakteri helicobacter pylori pada lambung.dengan mengkonsumsi jahe bisa juga menghilangkan mual.
3. mengonsumsi akar manis
akar manis bisa membantu meningkatkan produksi lendir yang melapisi dinding lambung. sehingga membantu penyembuhan tukak lambung yang diderita.
4. mengonsumsi lidah buaya
 baca juga:warga taba tembilang dihebohkan dengan lansia tewas tergantung di masjid
baca juga:'menyala', kemeriahan hari kemerdekaan ri ke-79 di rt-1 desa kota praja
selain itu dengan mengkonsumsi lidah buaya karena memiliki kandungan antibakteri dan antiradang yang dapat meredakan iritasi serta peradangan pada lambung.bukan itu saja mengkonsumsi lidah buaya menghambat produksi asam lambung yang berlebihan.
 
5. memilih buah-buahan yang mengandung asam rendah
 
dengan mengkonsumsi pisang, alpukat, semangka, melon, dan pepaya bisa mencegah asam lambung naik yang memperparah tukak lambung,karena buah - buahan tersebut memiliki zat asam yang rendah.
6. mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik
probiotik telah dikenal sebagai mikroorganisme yang baik untuk kesehatan saluran pencernaan.mampu merangsang produksi mukus atau lendir pada dinding lambung,bukan hanya itu bisa merangsang pembentukan pembuluh darah mempercepat proses penyembuhan,seperti contoh kefir, yogurt, dan tempe.
7. berhenti merokok
 
menghentikan kebiasaan terkadang sangat susah,tetapi hal ini harus kita lakukan untuk penyembuhan tukak lambung.karena merokok bisa juga menjadi penyebab asam lambung naik dan terjadi tukak lambung.kebiasaan merokok juga berisiko merusak selaput lendir yang melindungi lapisan dinding lambung, mengurangi air liur yang dapat menetralkan efek asam, dan mengganggu fungsi kerja otot lower esophageal sphincter (les).
 
8. mengelola stres sebaik mungkin
secara alami,dengan adanya tekanan baik itu persoalan kantor,rumah tangga,terkadang bisa saja membuat kita menjadi stres,untuk itu kita harus selalu mengontrol apa yang terjadi sehingga meminimalisir terjadinya hal yangbtidak diinginkan,dan bisa saja stres.dengan mengurangi tingkat stres hal ini bisa menjadi solusi agar bisa meredakan tukak lambung.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR BENGKULU, SELASA 20 AGUSTUS 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan