Rekomendasi 7 Obat Batuk yang Alami dan Mudah Didapat

Batuk merupakan salah satu penyakit yang terkadang bikin kesal dan menjengkelkan, namun tenang, berikut ini direkomendasikan 7 obat batuk alami yang mudah didapat-poto alodokter-

Dikutip dari jurnal Inflammation, terdapat senyawa kurkuminoid di dalam kunyit yang dapat berfungsi sebagai antiradang dan antioksidan yang baik untuk tubuh. Lalu, kandungan ini juga dapat meredakan iritasi pada saluran pernapasan.

Bukan kunyitnya yang langsung di makan,tetapi bisa diolah sedemikian rupa agar kunyit itu lebih mudah dikonsumsi,dengan cara diparut dan diambil airnya,dan dicampurkan dengan bahan yang lain seperti madu dan lainnya.

 

6. Makanan Probiotik

Makanan probiotik adalah jenis makanan yang diawetkan atau difermentasi menggunakan mikroorganisme hidup yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Beberapa contoh makanan probiotik yang bermanfaat untuk tubuh di antaranya adalah kimchi, yogurt, tempe, dan lain-lain.

 

7. Daun Min

Daun yang sering jadi penambah rasa pada makanan dan minuman ini juga dipercaya khasiatnya untuk menyembuhkan batuk. Daun ini mengandung mentol yang dapat membantu menenangkan tenggorokan dan melancarkan pernapasan.

Kalaupun nanti dikonsumsi oleh manusia,akan terasa dingin,anda bisa saja meminum airnya ataupun menghirup uapnya. Dengan menghirup min tersebut saluran pernafasan pun akan terasa ringan,atau plong.

Kapan kita perlu pergi ke Dokter,kalau Batuk yang kita derita,kalau batuk yang kita alami bisa menggangu kesehatan tubuh yang lain,hal ini harus kita konsultasikan dengan pakarnya yaitu dengan mendatangi seorang dokter,seperti kalau kita batuk.

ada juga penyakit yang lain seperti keluar dahak berwarna hijau atau kuning disertai bau,Demam,Dehidrasi,Demam dengan temperatur tubuh di atas 38° celcius,Demam lebih dari tiga hari,tubuh lemas,batuk berlangsung dalam waktu lama,agar nantinya kita bisa mendapatkan penanganan yang lebih insentif dari dokter yang kita kunjungi.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan