Resep Sambal Ikan Tongkol Sederhana dan Enak Untuk Menjadi Menu Harian Keluarga

Reporter: Naura qristina |

Editor: Syariah m |

Minggu , 04 Aug 2024 - 05:16

Resep Sambal Ikan Tongkol Sederhana dan Enak -Ist-

resep sambal ikan tongkol sederhana dan enak untuk menjadi menu harian keluarga                             
 
radarbengkulu.bacakoran.co - perbanyak makan ikan sangat baik untuk kesehatan karena ikan rendah lemak namun kaya protein, vitamin dan mineral, salah satunya adalah tongkol. tongkol mudah diolah, salah satunya dimasak dengan sambal pedas gurih yang menggugah selera. 
 
berikut resep sambal ikan tongkol sederhana untuk menu harian keluarga ala emiliadrhayu dari cookpad. 
 
bahan-bahan:
 
• 1 kg ikan tongkol putih
• sesuka hati cabai
• 2 batang serai
• 2 lembar daun salam
• 2 lembar daun jeruk
• sedikit lengkuas
• 5 bawang putih
• 4 bawang merah
• minyak goreng
• garam gula
• penyedap rasa
• sedikit jahe
baca juga:diduga cinta tak direstui, pelajar sma nekat bunuh diri
baca juga:apa sih usulan dpupr bs ke kementerian pupr untuk tahun 2025, simak yuk
baca juga:pemetaan dan pendataan perkebunan kelapa sawit diperlukan
cara membuat: 
1. kukus ikan tongkol, setelah matang dinginkan lalu pisahkan daging ikan dengan duri. suir menggunakan garpu
2. blender bawang merah bawang putih dan cabai lalu tumis dengan minyak, tambahkan daun jeruk salam sereh geprekan lengkuas serta jahe. tunggu sampai harum
3. masukann suiran daging ikan tongkol, tambahkan garam gula sedkit dan juga penyedap rasa. jika suka bisa diberi minyak lagi. masak sampai harum. sajikan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR BENGKULU, KAMIS 15 AGUSTUS 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan