Masih Ragu Manfaat Toge? Simak 6 Kandungan Nutrisi Toge yang Baik untuk Tubuh
Telah Teruji Klinis, Berikut 6 Manfaat Toge Yang Banyak Mengandung Nutrisi Bagi Kesehatan Tubuh-Ist-
RADARBENGKULU.BACAKORAN.CO - Cukup menarik untuk mengetahui manfaat toge bagi kesehatan tubuh.
Tak sampai disitu saja, manfaat kecambah atau toge ini untuk kesehatan juga sudah teruji secara klinis.
Ternyata, toge mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.
Hal ini dikarenakan toge mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Menurut pakar nutrisi, nilai gizi toge antara lain protein, serat, kalium, vitamin C, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12, magnesium, kalsium dan masih banyak lagi.
Karena toge kaya akan nutrisi, tidak mengherankan jika mengonsumsi kecambah dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.
Selain itu, kacang-kacangan juga merupakan salah satu sayuran yang dapat digunakan untuk menyiapkan berbagai masakan yang enak untuk disantap.
- Tag
- Share
-
-
