Apa yang Dilakukan Bupati Gusnan Bersama Lansia di Kedurang Ilir

RADAR BENGKULU.BACAKORAN.CO, MANNA - Bupati Bengkulu Selatan Gusnan Mulyadi,SE.MM bersama lansia yang ada di Kecamatan Kedurang Ilir lakukan senam germas.

Tentunya dalam menjalani kehidupan ini di perlukan tubuh yang sehat dan kuat, dengan demikian bisa menciptakan pemikiran yang jernih dalam berpikir.

"Untuk menjaga kesehatan banyak olahraga yang bisa kita lakukan, tidak harus dengan senam, hal ini salah satu contoh saja. Yang penting apakah kita siap untuk menjalankan rutinitas tersebut,untuk olahraga bisa. kita lakukan dimana saja, baik itu  didalam rumah sekalipun bisa menjadi sarana olahraga," papar Gusnan di lapangan kantor Camat Kedurang Ilir, Jum'at (28/06).

Lakukan olahraga setiap harinya, minimal berjalan kaki 45 menit setiap harinya. Agar tubuh sehat dan kuat, apalagi didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat. Artinya dengan tubuh yang sehat kita bisa beraktifitas dengan baik.

Untuk itu mari dimulai dari sekarang jalani hidup sehat, tidak ada kata terlambat.

Olahraga semuanya cocok untuk semua umur bahkan yang sudah lansia,dengan program yang dilakukan oleh Kecamatan Kedurang Ilir pihaknya sangat mendukung.

"Apalagi program yang akan dilakukan oleh Kecamatan Kedurang Ilir. Nantinya setiap desa harus melakukan senam lansia setiap bulannya. Yang mana nantinya senam lansia akan digilir disetiap desa,dan setelah desa semua telah melakukan akan kembali dilakukan di Kecamatan," ungkap Gusnan.

BACA JUGA:Ini Tujuan Pembekalan Tenaga Pendamping Pertanian

BACA JUGA:Polres BS Gelar Tanam Pohon dan Bakti Sosial dalam Rangka Hari Bhayangkara ke-78

Adapun yang disampaikan oleh Camat Kedurang Ilir  Fatan Fauzi, SE menyampaikan kegiatan senam ini juga dilakukan untuk mendukung program hidup bersih dan sehat (PHBS) dan guna mendukung serta menjadikan Bengkulu Selatan sehat kabupaten sehat,terkhusus Masyarakat yang ada diKedurang Ilir.

"Dalam kegiatan senam ini kita lakukan secara bergantian dan mendatangi setiap desa. Untuk mengajak masyarakat untuk melakukan senam, seperti senam Jantung,senam Lansia dan sebagainya. Bahkan sejak dahulu di Kecamatan ini program senam sehat tersebut memang sudah ada. Saya hanya menghidupkan ataupun menghalalkannya kembali,"papar Fauzi diruangannya Jum'at(17/05).

Agar kegiatan ini rutin dilakukan,maka pihak kecamatan mendatangi desa setiap hari Jumat untuk melakukan  gerakan hidup sehat dengan melakukan senam Germas di masing-masing desa,karena kesehatan bukan untuk orang lain tetapi untuk diri sendiri.

"Kegiatan senam Germas ini juga bertujuannya agar seluruh masyarakat dilingkungan Kecamatan Kedurang Ilir  selalu sehat, apabila kalau sesuai dengan pepatah sehat itu memang mahal. Kalaupun nanti sakit semuanya akan repot. Untuk itu kita harapkan setiap desa bisa mengintruksikan kepada seluruh masyarakat agar aktif mengikuti kegiatan tersebut,"pungkas Fauzi.