Usai Idul Fitri, Bersihkan Usus Kotor Dengan 4 Minuman Berikut Ini
Berikut beberapa minuman berbeda yang dapat membersihkan usus kotor setelah lebaran-Ist-
RADAR BENGKULU - Usai menyantap makanan mengenyangkan di pesta, ada baiknya Anda mulai membersihkan usus dengan minuman sehat ini.
Semua makanan yang diproses di usus akan meninggalkan sisa makanan dan racun yang kemudian dikeluarkan melalui feses.
Oleh karena itu penting untuk selalu menjaga kesehatan usus, terutama setelah pesta, ketika aktivitas didominasi oleh konsumsi lemak dan makanan berlemak.
Berikut beberapa minuman berbeda yang dapat membersihkan usus kotor setelah lebaran,Mengutip sumber Momsmoney.id.
Air garam
Air garam juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan dan juga membersihkan usus.
Air garam memiliki banyak manfaat memperlancar proses pencernaan di usus dan juga cukup mudah untuk dikonsumsi, cukup campurkan 2 sendok teh garam ke dalam satu gelas air hangat.
BACA JUGA:Rawan Longsor dan Pohon Tumbang, Jalur Mudik Liku Sembilan Juga Minim Lampu Penerangan
Minumlah air garam ini pada pagi hari sebelum makan, saat perut masih kosong.
Jus buah dan sayur
Jus buah dan sayur juga sering digunakan untuk membersihkan usus dari kotoran. Tentu saja jus buah dan sayur yang disebutkan di sini adalah jus buah dan sayur murni tanpa tambahan pemanis.
Seperti gula atau susu.Buah-buahan seperti apel dan kulitnya, pir, pisang, lemon, kiwi, anggur, plum, dan kesemek adalah buah-buahan umum yang sering digunakan dalam campuran jus buah dan sayuran.
- Tag
- Share
-
-
