5 Tanda Seseorang Mengalami Stres Karena Disebabkan Oleh Hutang

Reporter: Naura Qristina |

Editor: Syariah muhammadin |

Senin , 18 Mar 2024 - 10:00

Penyebab stres beragam, salah satunya bisa disebabkan karena banyak hutang, berikut ini tanda seseorang lagi mengalami stres akibat hutang-jawaban.com-

5 tanda seseorang mengalami stres karena disebabkan oleh hutang                            radar bengkulu - gejala stress pada setiap orang bisa muncul dari berbagai tingkat intensitas yang berbeda pada setiap orang, misalnya seperti masalah keluarga, pekerjaan hingga masalah keuangan. 
jika mengalami gejala stress tersebut tentunya dapat mempengaruhi aktivitas dan kondisi kesehatan mental. secara fisiologis, stres adalah sebuah bentuk respon tubuh terhadap situasi yang mengancam kehidupan. 
apabila merasa terancam, sistem saraf akan merespon dengan cara melepaskan hormon stres seperti adrenalin dan kortisol. stress juga sebenarnya dapat membantu kalian tetap waspada, dan memberi kekuatan untuk keluar dari bahaya. 
namun, banyak orang yang tidak menyikapi stress tersebut dengan baik, malah bisa mengganggu kesehatan dan mental. bahkan stres dapat menjadi pemicu timbulnya keinginan melukai diri sendiri atau orang lain, dan yang lebih parahnya bisa memilih untuk bunuh diri. 
terutama banyak kasus yang telah terjadi jika seseorang mengalami stress akibat masalah keuangan dan memilih untuk bunuh diri bersama keluarganya. 
baca juga:geger, warga temukan jenazah di kebun sawit
baca juga:dempo xler, sang aktivis maju pilgub bengkulu jalur independen
seperti kasus yang terjadi beberapa hari yang lalu tentang kasus bunuh diri satu keluarga di apartemen penjaringan akut yang diduga akibat terlibat utang. 
dilansir dari tiktok dengan nama akun @gracetahir. ini adalah 5 ciri atau tanda dimana seseorang mengalami stress karena disebabkan oleh masalah keuangan. 
1. kehilangan nafsu makan atau susah tidur
orang yang stres karena banyak hutang mungkin sering merasa gelisah, cemas, atau khawatir akan keuangan mereka. kecemasan inilah yang dapat membuatmu kehilangan nafsu makan bahkan susah tidur. 
2. sedih ketika memikirkan masalahnya
seseorang yang stres karena hutang mungkin cenderung menghindari percakapan tentang keuangan atau hutang mereka karena hal itu memperburuk kecemasan mereka.
3. menjauhi teman atau kerabatnya
baca juga:bulan depan asn provinsi bengkulu terima thr dan rapel kenaikan gaji 8 persen 
baca juga:menu sahur sederhana dan praktis untuk anak kos
setelah menimbun banyak utang, pasti akan merasa menyesal, karena keputusan mengambil utang malah membawa petaka. karena kebodohan itulah yang membuat malu dan menyesal sampai akhirnya menutup diri dari teman ataupun kerabat. 
4. tidak fokus
ketika seseorang memiliki banyak hutang, stres yang dirasakan dapat mengganggu kemampuan mereka untuk berkonsentrasi. 
orang yang stres karena banyak hutang mungkin sulit fokus pada pekerjaan atau aktivitas sehari-hari karena pikiran mereka selalu terpaku pada masalah keuangan.
5. gangguan fisik
stres berkepanjangan akibat hutang bisa berdampak pada kesehatan fisik seseorang. orang yang stres karena punya banyak hutang mungkin mengalami gejala seperti sakit kepala, gangguan tidur, gangguan pencernaan, turun atau naik berat badan dan peningkatan tekanan darah.