Benarkah Makan Buah Sebelum Tidur Berdampak Buruk Bagi Kesehatan? Begini Menurut Pakar Kesehatan

Benarkah Makan Buah Sebelum Tidur Berdampak Buruk Bagi Kesehatan-Antara--

vania juga menjelaskan bahwa ngemil sebelum tidur dapat mengganggu kualitas tidur.

“Makan sebelum tidur dapat menyebabkan gangguan pencernaan, kurang tidur dan bahkan memicu sakit perut,” pungkasnya.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan