4 Manfaat Sehat Yogurt Untuk Bayi Usia 6 Bulan: Bisa Mencegah Infeksi dan Pencernaan
Resep Yogurt Untuk Bayi--
RADAR BENGKULU - Ditengah kekhawatiran orang tua, ternyata yogurt memiliki manfaat yang baik untuk bayi usia 6 bulan.
Banyak orang tua yang masih khawatir untuk memberikan yogurt pada bayi mereka karena aturan umum dokter anak yang menyebutkan “tidak boleh mengonsumsi produk susu pada tahun pertama.”
Namun, menurut sebuah artikel yang diterbitkan di Pediatrics, yogurt aman untuk diperkenalkan ke dalam makanan bayi Anda sejak usia enam bulan.
Susu apa pun selain ASI umumnya tidak direkomendasikan selama periode ini karena protein susu sulit dicerna bayi.
Namun, protein susu dalam yogurt dipecah menjadi bentuk yang lebih sederhana oleh bakteri yang ada di dalamnya.
BACA JUGA:Kolesterol Tinggi, Konsumsi 6 Makanan Sehat Ini
BACA JUGA:Belum Tahu ya, Ini Manfaat Makan Bawang Merah Mentah
Hal ini membuatnya baik untuk kesehatan dan menjadi sumber protein dan kalsium yang mudah dicerna.
Sebelum memasukkan yogurt ke dalam menu anak Anda, pastikan Anda memiliki pengetahuan yang baik tentang manfaatnya.
Dilansir pada momjunction, berikut 4 manfaat kesehatan yang dapat diberikan yogurt untuk bayi Anda yang berusia 6 bulan.
1. Pencernaan
Tingginya kadar protein, kalsium, dan kultur aktif lainnya dalam protein membantu kelancaran fungsi sistem pencernaan.
Protein mengandung lactobacillus, bakteri yang bertindak sebagai probiotik dan menyeimbangkan saluran usus.
Protein juga menetralkan keasaman dalam lambung, mengurangi iritasi, dan meredakan diare pada bayi.
- Tag
- Share
-
-
