Payudaramu Kecil, Mungkin Karena Ini yang Kalian Makan

Reporter: Adam |

Editor: syariah m |

Senin , 02 Dec 2024 - 01:50

Payudaramu Kecil, Mungkin Karena Ini yang Kalian Makan-poto ilustrasi-

payudaramu kecil, mungkin karena ini yang kalian makan                             
radarbengkulu.bacakoran.co - dilansir dari laman alodokter.com, pertumbuhan payudara wanita di mulai di masa pubertas, ketika wanit berusia 8-13 tahun tubuh akan memperoduksi dan melepaskan hormon estrogen yang akibatnya lemak dalam jaringan ikat di payudara juga ikut bersatu dan membesar, lemak tambahan inilah yang menyebabkan payudara wanita mulai tumbuh lebih besar serta pada masa inilah muli waktu mengalami menstruasi pertama kalinya. dimana payudara bisa terus tumbuh selama masa remaja dan bahkan hingga awal usia 20 tahun. ukuran payudara setiap wanita bisa berbeda-beda. dimana ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi payudara kecil seperti :
faktor keturunan
berat badan, mempunyai lebih banyak lemak di dalam tubuh akan membuat cenderung memiliki payudara yang lebih besar
baca juga:cara membuat payudara kencang dan padat, baca selengkapnya disini
baca juga:payudara kaum hawa kendur, berikut cara-cara mengencangkannya
hipoplasia payudara yang merupakan kondisi ketika jaringan payudara tidak berkembng dengan sempurna hingga saat ini belum diketahui penyebabnya namun ada beberapa dugaan menjadi faktor pemciu seperti kelainan bawaan lahir hingga efek samping terapi radiasi
 
untuk kondisimu payudara kecil umumnya masih bisa bertambah besar hingga usia 20, kamu bisa lakukan beberapa tips untuk membantunya seperti :
 
berolahraga secara rutin kamu bisa pilih olahraga yang menitikberatkan pada otot dada, punggung dan bahu seperti melakukan push up sebanyak 8-12 kali ulangi sebanyak 2 sesi
 
menggunakan push up bra
 
memijat payudara dengan lembut yang dapat meningkatkan aliran darah dan merangsang produksi kolagen namun hal ini belum didukung oleh bukti ilmiah jadi belum dapat dipastikan keefektifannya
 
usahakan postur tubuh tegak lurus
 
jika payudaramu tidak bertambah besar juga dan ingin membesarnya tunggu saat usia anda lebih dewasa kamu bisa lakukan operasi pembesaran payudara.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR BENGKULU, KAMIS 5 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan