radarbengkulu.bacakoran.co- Toge, atau kecambah, telah menjadi salah satu bahan makanan yang semakin populer di kalangan milenial dalam beberapa tahun terakhir.
Dengan meningkatnya kesadaran akan kesehatan dan pola makan yang sehat, toge muncul sebagai pilihan makanan yang tidak hanya bergizi tetapi juga praktis dan serbaguna.
BACA JUGA:Kenapa Umur Laki-laki Cenderung Lebih Pendek dari Perempuan? Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Jasa Raharja Dinobatkan Sebagai Tim In-House Counsel Paling Inovatif 2024 Sektor Insurance
Dilansir dari The Guardian, berikut adalah beberapa alasan mengapa toge menjadi tren makanan sehat di kalangan milenial.
1. Nutrisi Tinggi dengan Kalori Rendah
Salah satu daya tarik utama toge adalah kandungan nutrisinya yang tinggi, sementara kalori yang terkandung sangat rendah.
Toge kaya akan vitamin, mineral, dan serat, menjadikannya pilihan ideal bagi mereka yang ingin menjaga berat badan atau menjalani diet sehat.
BACA JUGA:Laris Manis, Sop Buah Viral Toping Es Krim
Dalam dunia di mana banyak orang berjuang dengan masalah berat badan, toge menawarkan solusi yang sehat tanpa memberikan beban kalori yang berlebihan.