Misalnya, dalam hubungan suami istri, perempuan sering kali diajarkan untuk tidak mengungkapkan kemarahan atau kekecewaan.
"Padahal dalam diri dia ada banyak hal yang dia ingin menyampaikan," tambahnya.
• Dampak Emosional dan Kesehatan Mental
Anandkhrisnaindonesia juga mencatat bahwa masalah ini tidak hanya dialami oleh perempuan, tetapi juga oleh laki-laki.
Pendidikan dan norma sosial sering kali membatasi ekspresi emosi, yang pada gilirannya dapat mengakibatkan penumpukan stres dan ketegangan emosional.
"Ini terjadi pada semua gender," tegasnya.
Dia menjelaskan bahwa menyelesaikan persoalan yang terkait dengan hubungan sangat penting, selain pengobatan medis.
"Yang penting sekali untuk mengsupport, untuk dikeluarkan dari akarnya itu adalah menyelesaikan persoalan yang terkait dengan relationship," ungkapnya.