2. Melancarkan saluran pencernaan
Karena jambu biji memiliki yang yang cukup tinggi,sehingga mampu melancarkan pencernaan,bahkan bisa juga digunakan bagi kita yang sedang menghadapi sembelit,serta menjaga kesehatan usus bahkan ekstrak daun jambu biji juga dapat mengurangi intensitas buang air besar pada penderita diare sekaligus menetralkan bakteri berbahaya di usus penyebab diare.
3. Memperkuat daya tahan tubuh
Dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Bahkan, kandungan vitamin C dalam jambu biji melebihi kandungan vitamin C di dalam jeruk. Vitamin C sendiri dapat meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh dan mengurangi risiko terkena penyakit infeksi,dan mampu memenuhi vitamin C bagi tubuh.
4. Menurunkan tekanan darah tinggi
Tidak jarang dengan menkonsumsi jambu biji, masyarakat juga menggunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi,karena kandungan serat, kalsium, kalium, dan vitamin C yang tinggi di dalam jambu biji akan menormalkan tekanan darah.
5. Menurunkan kolesterol
Bagi kit yang mempunyai kolesterol tinggi,jambu biji merupakan salah satu buah yang bisa menurunkan terkena kolesterol karena kandungan antioksidan yang terkandung di dalamnya mampu mencegah peningkatan kadar kolesterol dalam darah.