radarbengkulu.bacakoran.co - Hampir semua wilayah di Indonesia kemungkinan tumbuh tanaman buah jambu, ternyata buah jambu biji ini memiliki banyak kandungan manfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Dengan menkonsumsi buah jambu biji tersebut mampu melawan serangan radikal bebas.
Beberapa penelitian menghasilkan temuan yang menyebutkan bahwa Jambu biji ini memiliki kandungan antioksidan dan vitamin yang melimpah, sehingga baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Bukan hanya buahnya,daun jambu biji sering digunakan orang tua kita dahulu untuk mengobati gangguan pencernaan,seperti mencret,dengan meminum rebusan daun jambu biji dipercaya menetralisir bakteri yang ada didalam perut.
Untuk buhabJambu biji saat ini sudah banyak dibudidayakan oleh masyarakat,karena bisa bertahan dengan kondisi beriklim tropis dan subtropis,untuk mengkonsumsi buah jambu biji ini bisa dikonsumsi dengan bebepaa cara,baik itu secara langsung,dibuat juss ataupun selain tergantung selera kita.
Adapun beragam manfaat Jambu Biji untuk kesehatan,apalagi jambu biji mengandung serat, vitamin C, vitamin B, vitamin A, kalsium, magnesium, dan kalium. Selain itu, jambu biji juga kaya akan kandungan antioksidan, khususnya quercetin yang semuanya diperlukan untuk tubuh.
BACA JUGA:Jasa Raharja Bengkulu Sosialisasi Pemutihan Pajak Kendaraan Bermotor di Kepahiang
BACA JUGA:119 TPS di Bengkulu Sangat Rawan pada Pilkada 2024, 2.653 Personel Dilibatkan Untuk Pengamanan
1. Melawan radikal bebas
Jambu biji yang kaya akan antioksidan,sehingga dengan Antioksidan sendiri berfungsi untuk melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas. Manfaat jambu biji untuk melawan radikal bebas ini tak hanya bisa didapat dari buahnya tetapi juga daunnya.
Yang mana radikal bebas ini,termasuk salah satu faktor pemicu penyakit kanker dan penyakit jantung. Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat membantu mencegah dan bahkan menghentikan perkembangan sel kanker yang menyerang tubuh kita.