2. Jahe
Jahe merupakan tanaman obat yang dipercaya mampu meredakan nyeri akibat peradangan pada penderita asam urat.
Hal ini dikarenakan bahan aktif pada jahe yakni. Gingerol, gingerdione dan zingerone, memiliki sifat anti-inflamasi.
Tiga bahan aktifnya bekerja dengan cara menghambat produksi leukotrien dan prostaglandin dalam tubuh yang memicu peradangan.
Jadi untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda bisa mencampurkan jahe dengan air panas atau mendidih lalu meminumnya sebagai teh.
Jahe juga bisa digunakan sebagai pasta. , sebagai kompres atau sebagai obat oles pada area sendi yang terkena.
Obat herbal alami ini dapat digunakan sehari-hari sebagai obat tradisional asam urat.
3. Biji seledri
Penggunaan ekstrak biji seledri dikatakan dapat mengurangi pembengkakan sendi akibat peradangan asam urat.
BACA JUGA:Pisah Sambut dan Sertijab Camat Padang Jaya Penuh Haru
Biji seledri dikatakan mengandung berbagai senyawa aktif seperti luteolin dan 3-n-butylphthalide (3nB) yang telah diteliti untuk membantu mengurangi peradangan dan mengontrol produksi asam urat.
BACA JUGA:Warga Desa Lubuk Talang Mulai Nikmati Hasil Pembangunan TMMD Tahun 2024
Ramuan alami ini konon bisa menjadi salah satu cara mengobati asam urat secara alami.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Molecular Medicine Reports pada tahun 2019 menunjukkan bahwa ekstrak biji seledri memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan. Khasiat yang bermanfaat bagi penderita asam urat.
4. Brotowali
Studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Journal Clinical and Evaluation Research menunjukkan bahwa brotowali mungkin merupakan pereda serangan asam urat alami ketika diuji pada tikus.