RADAR BENGKULU - Nabi Muhammad Saw sering memberi contoh agar umat Islam bisa mendapatkan yang terbaik dalam hidupnya. Termasuk untuk sahur.
Ada beberapa menu sahur yang dianjurkan oleh Sunnah dan Nabi.
Selain Al-Quran dan Hadits, Sunnah Nabi Muhammad SAW juga menjadi pedoman yang dapat membimbing kehidupan seorang muslim ke arah yang lebih baik.
Sunnah atau hal-hal yang dianjurkan Nabi mempunyai alasan yang tidak hanya bermanfaat bagi amal ibadah, namun juga bagi kesehatan.
Nabi SAW menerapkan pola makan dan gaya hidup yang sangat sehat sepanjang hidupnya.
Oleh karena itu, tidak ada salahnya mengikuti sunnah dan anjuran mengenai makanan tertentu yang dicontohkan Rasulullah.
Selama berpuasa Ramadan, ternyata ada beberapa makanan yang dianjurkan Nabi Muhammad SAW untuk disantap secara rutin.
Kandungan nutrisinya yang lengkap dan padat diklaim mampu menguatkan tubuh saat menjalani puasa seharian dan menawarkan banyak manfaat.
BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Senam Jari Jika Dilakukan Secara Rutin
BACA JUGA:8 Cara Memperkuat Imunitas Glamour Dibulan Suci Ramadan Tahun 2024
Berikut ini 7 makanan untuk sahur yang dianjurkan Rasulullah yang dimuat di halaman radarbengkulu.disway.id yang dikutip dari sumber Muslim Hands:
1. Sayur atau buah Labu
Ada banyak jenis labu di dunia dan juga varietas berbeda yang tumbuh melimpah di Indonesia.
Labu kuning memiliki kandungan air alami yang tinggi, hingga 97% dari total beratnya.