Tips Agar Penyakit Jantung tidak kambuh saat melaksanakan Ibadah Haji, yuk simak kata ahlinya

Ketiga, sebelum melakukan ibadah haji, calon jamaah harus mempersiapkan kondisi fisik dengan berolahraga. 

"Jadi berlatih berjalan agar terbiasa sehingga tidak merasa lelah saat haji dan umrah." Kelelahan juga dapat meningkatkan tekanan darah serta berisiko terkena serangan jantung atau stroke, "tambahnya. 

Akhirnya, jangan lupa untuk mendapatkan istirahat yang memadai. Apabila memungkinkan, calon jamaah haji dianjurkan membawa tensimeter manual. 

"Oleh karena itu, dia dapat memeriksa." Apakah dia merasa lelah secara fisik? Saat suhu meningkat, tekanannya akan berubah. Tidak, kita harus memberikan obat. Sekitar seperti itu. "Jadi perlu disiapkan," katanya.