Berikut adalah jenis penanganan yang bisa dilakukan :
1. Konsumsi obat-obatan
Dokter dapat memberikan suplemen zat besi jika badan lemas disebabkan oleh anemia, memberikan transfusi darah jika terdapat perdarahan, atau melakukan kemoterapi apabila badan lemas disebabkan oleh kanker.
2. Konseling dan psikoterapi
Apabila badan lemas disebabkan oleh masalah psikis, dokter dapat merujuk penderitanya untuk berkonsultasi dan mendapatkan pertolongan lebih lanjut dengan psikiater.
3. Gaya hidup sehat
Kondisi badan lemas dapat dipulihkan dengan beberapa cara, seperti :
-Mencukupi waktu tidur, setidaknya 7 jam tiap malam
-Berolahraga secara rutin
-Berhenti merokok
-Mengurangi minum minuman beralkohol
Kategori :