7 Manfaat Susu Ikan, Tinggi Omega 3 Dan DHA Yang Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat Susu Ikan, Tinggi Omega 3 Dan DHA Yang Dapat Menjaga Kesehatan Jantung-Poto ilustrasi-
radarbengkulu.bacakoran.co - Simak tujuh manfaat konsumsi susu ikan untuk kesehatan jantung.
Susu ikan telah disebut-sebut sebagai alternatif pengganti susu sapi. Namun, susu ikan berbeda dengan susu sapi.
Susu ikan dibuat dengan mengekstraksi protein dari daging ikan untuk menghasilkan protein, yang kemudian dicampur dengan bahan-bahan lain untuk menciptakan tekstur dan rasa yang mirip dengan susu sapi biasa.
BACA JUGA:Pemkab Bengkulu Utara Gelar Rapat Forum Komunikasi dan Adendum Rencana Kerja Bersama BPJS
BACA JUGA:4 Makanan Sehat Yang Dapat Mengurangi Bau Kentut Tak Sedap
Menurut ahli gizinya, keunggulan susu ikan adalah kandungan EPA, DHA dan Omega-3 yang tinggi, tidak adanya alergen dan fakta bahwa proteinnya mudah dicerna dengan tingkat penyerapan 96%.
Selain itu, susu ikan diproduksi dari ikan yang diproduksi di dalam negeri, sehingga memberikan manfaat tambahan bagi ekonomi lokal.
BACA JUGA:Kehamilan dengan Kondisi Medis Tertentu: Mengelola Diabetes, Tekanan Darah Tinggi, dan Asma
Susu ikan sebagai pengganti susu sapi pertama kali dikembangkan di Provinsi Indramayu, Jawa Barat.
Provinsi Indramayu merupakan daerah pesisir di pantai utara Jawa dan dikenal sebagai salah satu pusat perikanan terkemuka di Indonesia.
- Tag
- Share
-
-
