Tidak Hanya Rasanya yang Khas, Ini 3 Manfaat White Coffee Bagi Tubuh, Aman Untuk Kesehatan Lambung

Reporter: eka purnama |

Editor: syariah m |

Jumat , 09 Aug 2024 - 07:44

Tidak Hanya Rasanya yang Khas, Ini 3 Manfaat White Coffee Bagi Tubuh, Aman Untuk Kesehatan Lambung-poto okezone-

tidak hanya rasanya yang khas, ini 3 manfaat white coffee bagi tubuh, aman untuk kesehatan lambung                             
radarbengkulu.bacakoran.co - kopi putih, atau white coffee semakin populer.
tidak seperti kopi hitam tradisional, white coffee dibuat dari biji kopi yang disangrai dengan suhu rendah, memberikan rasa yang lebih lembut dan warna yang lebih cerah.
menurut ahlinya, banyak orang menikmati white coffee bukan hanya karena rasanya yang unik, tetapi juga karena manfaat kesehatannya.
berikut manfaat white coffe untuk tubuh dikutip dari sumber idntimes:
baca juga:ini tips memilih makan supaya tetap sehat dan fit saat super sibuk agar tidak gampang jatuh sakit
baca juga:berikut 6 tips sehat agar anak dan remaja terhindar dari obesitas menurut dr. elva septiruliana
- mengandung asam klorogenat
tidak seperti kopi tradisional, white coffee mengandung asam klorogenat, yang biasanya dibakar dari biji kopi selama proses pemanggangan. 
menurut penelitian, antioksidan ini memiliki beberapa klaim untuk manfaat kesehatan seperti berpotensi mengurangi risiko diabetes dan kanker.
namun, meskipun konsentrasi asam khusus ini tinggi, white coffee sebenarnya memiliki keasaman yang lebih rendah secara keseluruhan dibandingkan dengan campuran kopi lainnya.
- kandungan kafein yang tinggi
beberapa ahli white coffee  mengklaim bahwa kandungan kafeinnya jauh lebih tinggi daripada kopi tradisional. 
secara teknis tidak salah, karena biasanya kandungan kafeinnya hanya sekitar 5 persen lebih tinggi dibandingkan kandungan kafeinnya yang lebih tinggi yang berasal dari proses pemanggangan. suhu rendah cenderung menahan kafein dalam kopi. 
kafein yang terkandung dalam kopi putih membantu meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan mood, dan meningkatkan kemampuan kognitif. ini akan menjadi pilihan yang baik bagi anda yang membutuhkan dorongan ekstra sepanjang hari.
baca juga:ini tips makan sehat ala dr. hans tjandra, ingat dan terapkan 4 j. apa tuh?
baca juga:makan nasi padang saat diet? siapa takut, ini tips dokter gizi
- kadar asam yang lebih rendah
white coffee mengandung asam klorogenat, namun keasaman kopi jenis ini rendah. proses pemanggangan biji kopi pada suhu yang lebih rendah.
ini bermanfaat bagi mereka yang memiliki masalah perut, seperti refluks asam atau gastritis.
dengan mengurangi iritasi pada perut, whote coffee  menjadi pilihan yang lebih nyaman tanpa mengkhawatirkan efek sampingnya.
white coffee menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang menarik, mulai dari antioksidan yang lebih tinggi hingga kandungan asam yang lebih rendah. kafein juga dapat meningkatkan energi dan konsentrasi.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR BENGKULU, JUMAT 29 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan