Inilah 8 Informasi Seputar Kehamilan yang Wajib Dipahami Pasangan Suami Istri
Informasi Seputar Kehamilan yang Wajib Dipahami Pasangan Suami Istri -Poto ilustrasi-
Saat hamil, penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dengan mengonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil. Namun, hati-hati, ada beberapa jenis makanan yang perlu dihindari.
Jika kamu penggemar berat makanan setengah matang, seperti sushi, steak atau telur rebus setengah matang, lebih baik hindari dulu untuk sementara waktu. Soalnya, makanan tersebut bisa berdampak buruk bagi kehamilan.
Hindari juga mengonsumsi buah atau sayuran yang belum dicuci, serta susu yang belum dipasteurisasi dan produk olahannya. Selain itu, batasi konsumsi makanan laut yang berisiko mengandung merkuri, seperti ikan tuna atau tongkol.
6. Berhubungan intim saat hamil
Jika kamu menjalani kehamilan yang normal, berhubungan seksual tidak akan berdampak buruk bagi janin. Hubungan seksual saat hamil boleh saja dilakukan, asalkan posisinya nyaman bagi kamu dan pasangan.
Namun, ada beberapa kondisi yang mengharuskan kamu tidak berhubungan intim saat hamil, seperti:
-Hamil anak kembar
-Vagina mengalami perdarahan tanpa penyebab yang jelas
-Cairan ketuban bocor
-Serviks atau mulut rahim terbuka lebih awal
-Plasenta previa
- Tag
- Share
-
-
